تبدأ بـ 5 جنيهات.. تعرف على مبادرة بيع الكتب المخفضة بـ مكتبة وهبان

صدر حديثا عن دار دوّن كتابان مترجمان للكاتبة د. سونيا ليوبوميرسكي، الأول ترجمه للعربية أسماء عرفة بعنوان "ما تحتاجه لتكون سعيدا"، والثاني بعنوان "السعادة الحقيقة والسعادة الزائفة" من ترجمة سمر حجازي. ومن المقرر طرحه بالتزامن مع معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ54.

وفي كتابها "ما تحتاجه لتكون سعيدا" بحثت المؤلفة عن في مفهوم السعادة، حتى تم تصنيفها كواحدة من أهم المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها على الإنسان، وفي رحلة البحث تلك، اكتشفت المؤلفة حقائق نعرضها من خلال هذا الكتاب، مثل: "ما هو المستوى المسموح لكل إنسان من السعادة؟ حل الـ40% المبتكر للتحكم في المستوى المسموح لك من السعادة! 5 عوامل أساسية لبدء المسار الصحيح نحو سعادة دائمة! 12 نشاطًا وطريقة عملية مُجربة على مناحي الحياة المختلفة لبلوغ مستويات أعلى من السعادة والرخاء". 

وبالاعتماد على أبحاث ودراسات خاصة على الآلاف من الرجال والنساء، استطاعت عالمة النفس سونيا ليوبوميرسكي ابتكار خُطَّة خاصَّة ناجحة لبلوغ السعادة على المدى القصير، في هذا الكتاب تُرى ما مدى قدرتنا على التحكم في تغيير نمط الحياة؟ هل السعادة مرهونة بالظروف وطبيعة الحياة العاطفية والاجتماعية والمادية؟ وهل تتعلق السعادة بالوراثة العائلية والجينات؟ 

تقدم المؤلفة اختبارًا تشخيصيًّا قصيرًا يساعد القراء على تحديد مستوى سعادتهم أولًا، ثم تكشف عن النقطة التي يمكنك البدء من عندها، مهما كانت ظروف حياتك والتحديات التي مررت بها.. حتى تخرج بأقصى استفادة ووعي وإدراك ممكن لسبل السعادة من حولك، وتصبح أكثر تقديرًا للحياة.

وفي كتابها الثاني "السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة"، تتبدد الكاتبة كافة المفاهيم الخاطئة عن السعادة، وسينشأ لديك مفهومٌ خاصٌّ بحالتك، وظروفك، وعلاقاتك، والتحديات التي تمر بها أنت وحدك كشخص بالغ لديه مسؤوليات وأحلام وطموحات. وما هو مفهوم السعادة الزائفة؟ وكيف ستجرؤ على استبداله؟ هذا ما ستعرفه من خلال تغيير نظرتك المحدودة للسعادة؛ بعد إدراك الجانب الإيجابي لأي منعطف سلبي في تلك الحياة.

يُشار إلى أن أسماء عرفة قدمت 3 ترجمات من قبل مع دار دوّن هي رواية "ثلاثة رجال في قارب"، ورواية "سر الدرجات التسع والثلاثين"، وكتاب "كيف تكون مؤثرا على السوشيال ميديا ـ خطة عملية لبناء علامتك التجارية".
كذلك قدمت سمر حجازي من قبل مع دار دوّن 3 ترجمات هي كتاب "استيقظ وعش!"، وكتاب "اصنع وقتا أكثر من المتاح"، وكتاب "دليل الآباء الوحيدين للتربية الإيجابية".

 سونيا ليوبوميرسكي كاتبة وعالمة نفس أمريكية روسية. أجرت العديد من الدراسات حول مفهوم السعادة ليتم تصنيفها كواحدة من المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها. كما أنها تقوم بتدريس علم النفس بجامعة كاليفورنيا. حصلت على درجة البكالوريوس من جامعة هارفارد، وعلى درجة الدكتوراه في علم النفس الاجتماعي من جامعة ستانفورد.